Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahvaltı bisküvisi
Kalori ve besin değerleri
fast food, kahvaltı, yumurta ve sosis ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 312 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 6,4 g 32%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 672 mg 29%
- Kolesterol 161 mg 54%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 43 µg 5%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- E vitamini 0,95 mg 6%
- K vitamini 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 2,5 mg 15%
- Pantotenik asit (B5) 0,94 mg 19%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- B12 vitamini 0,75 µg 31%
- Kolin 97,9 mg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 51 mg 4%
- Demir 1,9 mg 11%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 312 mg 25%
- Potasyum 149 mg 3%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 0,14 mg 6%
- Selenyum 22,6 µg 41%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 11 g | 21 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,6 g | 10 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 17 g | 31 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 22 g | 42 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 28 g | 52 g | 52 g |
Benzer yiyecekler
- Sosisli yumurtalı ve peynirli kahvaltı bisküvisi324 kcal / 100 g
- Sosisli yumurtalı ve peynirli bisküvifast food, kahvaltı324 kcal / 100 g
- Yumurtalı ve sosisli bisküvifast food312 kcal / 100 g
- Sosisli bisküvimcdonald's376 kcal / 100 g
- Bacon'lı yumurtalı ve peynirli bisküvifast food, kahvaltı301 kcal / 100 g
- Pastırma ve yumurtalı bisküvifast food305 kcal / 100 g
- Jambon ve yumurtalı bisküvifast food233 kcal / 100 g
- Peynirli pastırmalı ve yumurtalı bisküvifast food301 kcal / 100 g
- Jambonlu bisküvifast food, kahvaltı342 kcal / 100 g
- Kahvaltı buritosufast food, yumurta, peynir ve sosisli277 kcal / 100 g
Kahvaltı bisküvisi hakkında sorular
Kahvaltı bisküvisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltı bisküvisi ürününün 100 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 21 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kahvaltı bisküvisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltı bisküvisi ürününün 50 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kahvaltı bisküvisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltı bisküvisi ürününün 150 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 31 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kahvaltı bisküvisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltı bisküvisi ürününün 200 g miktarı 624 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 42 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kahvaltı bisküvisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltı bisküvisi ürününün 250 g miktarı 780 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 52 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4535 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
