Tabağınızda ne olduğunu bilin
Istakoz
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)
99
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 99 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 19 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,7 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 48 g | 0 g | 6,1 g |
Benzer yiyecekler
- Dikenli ıstakozderin dondurulmuş79 kcal / 100 g
- Kerevitderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada79 kcal / 100 g
- Karidesderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)109 kcal / 100 g
- Kuzey ıstakozuçiğ77 kcal / 100 g
- Langust91 kcal / 100 g
- Amerikan istakozukuzeyli, haşlanmış veya buharda pişmiş89 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish deep-frozen fried without fat96 kcal / 100 g
- Adi karidespane kaplı, derin dondurulmuş, yağsız tavada kızartılmış360 kcal / 100 g
- Norveç ıstakozupane edilmiş, kızartılmış282 kcal / 100 g
- Böcekkarışık tür, çiğ112 kcal / 100 g
Istakoz hakkında sorular
Istakoz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Istakoz ürününün 100 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Istakoz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Istakoz ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Istakoz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Istakoz ürününün 150 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Istakoz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Istakoz ürününün 200 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Istakoz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Istakoz ürününün 250 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T730282 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
