Tabağınızda ne olduğunu bilin

İrmik

Kalori ve besin değerleri

pişmemiş

310

kalorikcal başına 100 g

Protein11 g

Karb.62 g

Yağ1,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	310	11 g	62 g	1,2 g
50 g	50 g	155	5,4 g	31 g	0,6 g
150 g	150 g	465	16 g	92 g	1,8 g
200 g	200 g	620	21 g	123 g	2,4 g
250 g	250 g	775	27 g	154 g	3 g

İrmik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İrmik ürününün 100 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 62 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

İrmik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İrmik ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

İrmik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İrmik ürününün 150 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 92 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

İrmik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İrmik ürününün 200 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 123 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

İrmik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İrmik ürününün 250 g miktarı 775 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 154 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F008222 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç