Tabağınızda ne olduğunu bilin
İpek tofu
Kalori ve besin değerleri
46
kalorikcal başına 100 g
Protein4,6 g
Karb.0 g
Yağ2,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,6 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,9 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 9,1 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 0 g | 7,3 g |
Benzer yiyecekler
İpek tofu hakkında sorular
İpek tofu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İpek tofu ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
İpek tofu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İpek tofu ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
İpek tofu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İpek tofu ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
İpek tofu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İpek tofu ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
İpek tofu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İpek tofu ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) H861100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç