Tabağınızda ne olduğunu bilin
Iogurte magro, natural
Kalori ve besin değerleri
42
kalorikcal başına 100 g
Protein4,6 g
Karb.5,2 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 42 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbonhidrat 5,2 g 2%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 5,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,6 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6,9 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,2 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Iogurte magro natural com edulcorantes47 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose magro natural41 kcal / 100 g
- Iogurte meio gordo natural54 kcal / 100 g
- Leite magro pó359 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Yogurt low fat42 kcal / 100 g
- Leite magro uht35 kcal / 100 g
- Kefir magro natural sólido30 kcal / 100 g
- Queijo fresco magro96 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
Iogurte magro, natural hakkında sorular
Iogurte magro, natural ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Iogurte magro, natural ürününün 100 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Iogurte magro, natural ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Iogurte magro, natural ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Iogurte magro, natural ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Iogurte magro, natural ürününün 150 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Iogurte magro, natural ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Iogurte magro, natural ürününün 200 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Iogurte magro, natural ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Iogurte magro, natural ürününün 250 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 79 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
