Tabağınızda ne olduğunu bilin
Inconnu balığı
Kalori ve besin değerleri
yerli, pişmiş
123
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ3,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 123 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,2 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 37 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 32 mg 8%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasyum 500 mg 11%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,02 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
Inconnu balığı hakkında sorular
Inconnu balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5846 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
