Tabağınızda ne olduğunu bilin
Inconnu balığı
Kalori ve besin değerleri
connie, coney, çiğ
241
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 241 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 19 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 36,4 mg 2%
- Kolesterol 43,4 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 4,4 mg 28%
Mineraller
- Fosfor 166 mg 13%
- Potasyum 329 mg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8,4 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 34 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 42 g | 0 g | 47 g |
Benzer yiyecekler
Inconnu balığı hakkında sorular
Inconnu balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 100 g miktarı 241 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 50 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 150 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 200 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Inconnu balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Inconnu balığı ürününün 250 g miktarı 603 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3234 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
