Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi baget
Kalori ve besin değerleri
kavrulmuş, et ve deri
186
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ8,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 186 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,5 g 11%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 105 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 6 mg 38%
- Pantotenik asit (B5) 0,98 mg 20%
- B6 vitamini 0,39 mg 23%
- Biyotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 15 mg 1%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potasyum 310 mg 7%
- Çinko 3,7 mg 34%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 18 µg 33%
- İyot 8 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 27 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 14 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 55 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 69 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Füme hindi bagetpişmiş, derili, kemiksiz200 kcal / 100 g
- Derili hindi bagetperakende parçalar, et, çiğ141 kcal / 100 g
- Deriye bağlı hindi baget fırınlanmışpiliç, baget, et ve deri, fırınlanmış206 kcal / 100 g
- Hindi baget fırınlanmışpiliç, baget, sadece et, fırınlanmış194 kcal / 100 g
- Hindi baget etitüm sınıflar, çiğ119 kcal / 100 g
- Hindi koyu etikavrulmuş177 kcal / 100 g
- Hindi bag etiperakende parça, çiğ118 kcal / 100 g
- Tavuk bagetfırınlanmış, et ve deri185 kcal / 100 g
- Derili hindi budutüm kategoriler, et, fırınlanmış204 kcal / 100 g
- Deri ile hindi butperakende parça, et, pişmiş, fırınlanmış183 kcal / 100 g
Hindi baget hakkında sorular
Hindi baget ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi baget ürününün 100 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Hindi baget ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi baget ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Hindi baget ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi baget ürününün 150 g miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Hindi baget ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi baget ürününün 200 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Hindi baget ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi baget ürününün 250 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-365 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
