Tabağınızda ne olduğunu bilin
Havuçlu soğanlı ezme
Kalori ve besin değerleri
havuçlu ve soğanlı, etsiz, hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 63 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,1 g | 10 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,7 g | 15 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2,2 g | 20 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,8 g | 25 g | 4 g |
Havuçlu soğanlı ezme hakkında sorular
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 100 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 150 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 200 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 20 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Havuçlu soğanlı ezme ürününün 250 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1485 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
