Tabağınızda ne olduğunu bilin

Greengage

Kalori ve besin değerleri

şekerle pişmiş

81
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.21 g
Yağ0,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 81 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbonhidrat 21 g 8%
  • Yağ 0,1 g 0%
  • Lif 1,9 g 7%
  • Şekerler 21 g —

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 14 µg 2%
  • C vitamini 3 mg 3%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,63 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 15 mg 1%
  • Demir 0,4 mg 2%
  • Magnezyum 7 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Potasyum 280 mg 6%
  • Çinko 0,1 mg 1%
  • Bakır 0,07 mg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g810,7 g21 g0,1 g
50 g50 g410,4 g10 g0,1 g
150 g150 g1221,1 g31 g0,2 g
200 g200 g1621,4 g41 g0,2 g
250 g250 g2031,8 g52 g0,3 g

Greengage hakkında sorular

Greengage ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Greengage ürününün 100 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Greengage ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Greengage ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Greengage ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Greengage ürününün 150 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Greengage ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Greengage ürününün 200 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 41 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Greengage ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Greengage ürününün 250 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 52 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 14-113 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç