Tabağınızda ne olduğunu bilin
Gofio
Kalori ve besin değerleri
397
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.82 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 397 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 82 g 30%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 1,9 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 11 g | 82 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,4 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 16 g | 122 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 22 g | 163 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 27 g | 204 g | 6,2 g |
Gofio hakkında sorular
Gofio ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Gofio ürününün 100 g miktarı 397 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 82 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Gofio ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Gofio ürününün 50 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Gofio ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Gofio ürününün 150 g miktarı 596 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 122 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Gofio ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Gofio ürününün 200 g miktarı 794 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 163 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Gofio ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Gofio ürününün 250 g miktarı 993 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 204 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2676 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
