Tabağınızda ne olduğunu bilin

Flour omelette with ham, prepared

Kalori ve besin değerleri

155

kalorikcal başına 100 g

Protein9,7 g

Karb.17 g

Yağ5,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	155	9,7 g	17 g	5,1 g
50 g	50 g	78	4,9 g	8,6 g	2,6 g
150 g	150 g	233	15 g	26 g	7,7 g
200 g	200 g	310	19 g	34 g	10 g
250 g	250 g	388	24 g	43 g	13 g

Flour omelette with ham, prepared ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Flour omelette with ham, prepared ürününün 100 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 17 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Flour omelette with ham, prepared ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Flour omelette with ham, prepared ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Flour omelette with ham, prepared ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Flour omelette with ham, prepared ürününün 150 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 26 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.

Flour omelette with ham, prepared ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Flour omelette with ham, prepared ürününün 200 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 34 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Flour omelette with ham, prepared ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Flour omelette with ham, prepared ürününün 250 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 43 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Kaynak: Swiss FSVO 1526 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç