Tabağınızda ne olduğunu bilin

Et köftesi

Kalori ve besin değerleri

kıyılmış, turşu pancar ve salatalıklı, kızartılmış, ev yapımı, ör. biff à la Lindström

148

kalorikcal başına 100 g

Protein12 g

Karb.6,1 g

Yağ8,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	148	12 g	6,1 g	8,1 g
50 g	50 g	74	6,2 g	3,1 g	4,1 g
150 g	150 g	222	19 g	9,2 g	12 g
200 g	200 g	296	25 g	12 g	16 g
250 g	250 g	370	31 g	15 g	20 g

Et köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Et köftesi ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.

Et köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Et köftesi ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

Et köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Et köftesi ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Et köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Et köftesi ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 12 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Et köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Et köftesi ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 15 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Kaynak: slv 1105 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç