Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esparguete estufado com cenoura e azeite
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 121 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 18 g 6%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,5 g | 26 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 35 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,5 g | 44 g | 9,8 g |
Benzer yiyecekler
Esparguete estufado com cenoura e azeite hakkında sorular
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 100 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 150 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 200 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 35 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esparguete estufado com cenoura e azeite ürününün 250 g miktarı 303 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 44 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 420 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
