Tabağınızda ne olduğunu bilin
Elmalı turta
Kalori ve besin değerleri
temel tatlı hamur, tam yağlı süt
244
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.43 g
Yağ4,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 244 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 84,2 mg 4%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 44,4 µg 5%
- C vitamini 2,6 mg 3%
- D vitamini 0,36 µg 2%
- E vitamini 0,49 mg 3%
- K vitamini 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 21,8 µg 5%
- B12 vitamini 0,11 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 28,9 mg 2%
- Demir 0,52 mg 3%
- Magnezyum 16,1 mg 4%
- Fosfor 76,8 mg 6%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 0,52 mg 5%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,27 mg 12%
- Selenyum 5,8 µg 11%
- İyot 11,7 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 6,1 g | 43 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 3 g | 21 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 9,1 g | 64 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 12 g | 85 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 15 g | 107 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Hollanda usulü elmalı turtakurabiye hamuru ile, tereyağsız226 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı elmalı turtagevrek hamur239 kcal / 100 g
- Tatlı elmalı turtaev yapımı237 kcal / 100 g
- Tek kat hamurlu ev yapımı elmalı turtatek kat hamurlu, ev yapımı198 kcal / 100 g
- Tatlı turta hamurusade, tam yağlı süt316 kcal / 100 g
- Orman meyveli turtatatlı mayalı hamur, tam yağlı süt, yapay tatlandırılmış221 kcal / 100 g
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, tam yağlı süt310 kcal / 100 g
- Elmalı kek286 kcal / 100 g
- Elmalı tart200 kcal / 100 g
- Raventli turtatemel tatlı hamurla, yağsız sütlü244 kcal / 100 g
Elmalı turta hakkında sorular
Elmalı turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı turta ürününün 100 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 43 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Elmalı turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı turta ürününün 50 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 21 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Elmalı turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı turta ürününün 150 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 64 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Elmalı turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı turta ürününün 200 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 85 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Elmalı turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı turta ürününün 250 g miktarı 610 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 107 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32333 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
