Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
sade, tam yağlı süt
316
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.49 g
Yağ9,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 316 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 9,1 g 12%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 2,1 g 7%
- Şekerler 9,3 g —
- Sodyum 211 mg 9%
- Kolesterol 20,1 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 38,2 µg 4%
- C vitamini 0,19 mg 0%
- D vitamini 0,93 µg 5%
- E vitamini 0,96 mg 6%
- K vitamini 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niasin (B3) 0,87 mg 5%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 37,3 µg 9%
- B12 vitamini 0,16 µg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 49,8 mg 4%
- Demir 0,64 mg 4%
- Magnezyum 20,4 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potasyum 154 mg 3%
- Çinko 0,74 mg 7%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,33 mg 15%
- Selenyum 7,4 µg 13%
- İyot 21,8 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 8 g | 49 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4 g | 25 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 12 g | 73 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 16 g | 98 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 20 g | 122 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, tam yağlı süt310 kcal / 100 g
- Elmalı turtatemel tatlı hamur, tam yağlı süt244 kcal / 100 g
- Orman meyveli turtatatlı mayalı hamur, tam yağlı süt, şekersiz213 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Raventli turtatemel tatlı hamurla, yağsız sütlü244 kcal / 100 g
- Quark peynirli tereyağlı hamur410 kcal / 100 g
- Kıtır tart tabanıdoğal olarak glutensiz434 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Tam buğday unlu tart hamurutatlandırılmış, çiğ454 kcal / 100 g
Tatlı turta hamuru hakkında sorular
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 73 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarı 632 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 98 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarı 790 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 122 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31697 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
