Tabağınızda ne olduğunu bilin

Egg boiled organic

Kalori ve besin değerleri

167
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0,4 g
Yağ12 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 167 kcal —
  • Protein 15 g 31%
  • Karbonhidrat 0,4 g 0%
  • Yağ 12 g 15%
  • Doymuş yağ 2,8 g 14%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,4 g —
  • Sodyum 131 mg 6%
  • Kolesterol 429 mg 143%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 282 µg 31%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 2,6 µg 13%
  • E vitamini 2,2 mg 15%
  • K vitamini 0,95 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,45 mg 34%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6 vitamini 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 69,4 µg 17%
  • B12 vitamini 2,7 µg 112%

Mineraller

  • Kalsiyum 67,9 mg 5%
  • Demir 2 mg 11%
  • Magnezyum 15,5 mg 4%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Potasyum 155 mg 3%
  • Çinko 1,7 mg 15%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,04 mg 2%
  • Selenyum 39,3 µg 71%
  • İyot 28,1 µg 19%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g16715 g0,4 g12 g
50 g50 g847,6 g0,2 g5,9 g
150 g150 g25123 g0,5 g18 g
200 g200 g33431 g0,7 g24 g
250 g250 g41838 g0,9 g29 g

Egg boiled organic hakkında sorular

Egg boiled organic ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Egg boiled organic ürününün 100 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Egg boiled organic ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Egg boiled organic ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.

Egg boiled organic ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Egg boiled organic ürününün 150 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Egg boiled organic ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Egg boiled organic ürününün 200 g miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Egg boiled organic ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Egg boiled organic ürününün 250 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34661 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç