Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana köftesi
Kalori ve besin değerleri
ızgara
246
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.5 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 246 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 7 g 35%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 20 g | 5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 10 g | 2,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 30 g | 7,5 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 40 g | 10 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 50 g | 13 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Dana ve domuz köftesiızgara260 kcal / 100 g
- Sığır köftesinormal, tavada kızartılmış297 kcal / 100 g
- Domuz köftesiızgara288 kcal / 100 g
- Dana köfteorta yağlı, tavada kızartılmış278 kcal / 100 g
- Sığır eti burgerızgara, ev yapımı288 kcal / 100 g
- Köfte%75 yağı az / %25 yağlı, pişmiş, fırınlanmış279 kcal / 100 g
- Kıyma köftemangalda pişmiş264 kcal / 100 g
- Kıymalı köfte%90 az yağlı et / %10 yağ, pişmiş, ızgara217 kcal / 100 g
- Kıyma sığır köftesi%97 yağsız / %3 yağ, köfte, pişmiş, ızgara153 kcal / 100 g
- Hamburg bifteğikızartılmış227 kcal / 100 g
Dana köftesi hakkında sorular
Dana köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 100 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 150 g miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 200 g miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 10 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Dana köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana köftesi ürününün 250 g miktarı 615 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 13 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U013172 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
