Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana burger
Kalori ve besin değerleri
%98-99 dana eti, ızgara
326
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0,1 g
Yağ24 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 326 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 11 g 55%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 400 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,8 µg 9%
- E vitamini 0,39 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotenik asit (B5) 0,84 mg 17%
- B6 vitamini 0,31 mg 18%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 3 µg 125%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potasyum 380 mg 8%
- Çinko 6,1 mg 55%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 9 µg 16%
- İyot 12 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 27 g | 0,1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 13 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 40 g | 0,2 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 53 g | 0,2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 66 g | 0,3 g | 61 g |
Benzer yiyecekler
- Dana burger köftesipane edilmemiş, dondurulmuş, yağsız tavada kızartılmış225 kcal / 100 g
- Dana burger sandviçiızgara et, burger ekmeğiyle, tuzlu sahanda yumurta ve mayonezle254 kcal / 100 g
- Ek اینکه etli hamburgerızgara, ev yapımı283 kcal / 100 g
- Dana etli hamburgerkızartılmış, %10 yağlı225 kcal / 100 g
- Dana köftesiızgara246 kcal / 100 g
- Hamburgersığır eti, endüstriyel üretim, ızgara210 kcal / 100 g
- Sığır köftesi%85 yağı az / %15 yağlı, köfte pişmiş, tavada kızartılmış232 kcal / 100 g
- Kıyma sığır köftesi%97 yağsız / %3 yağ, köfte, pişmiş, ızgara153 kcal / 100 g
- Kıymalı köfte%90 az yağlı et / %10 yağ, pişmiş, ızgara217 kcal / 100 g
Dana burger hakkında sorular
Dana burger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana burger ürününün 100 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Dana burger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana burger ürününün 50 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana burger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana burger ürününün 150 g miktarı 489 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Dana burger ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana burger ürününün 200 g miktarı 652 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Dana burger ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana burger ürününün 250 g miktarı 815 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-491 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
