Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çırpılmış yumurta
Kalori ve besin değerleri
yağda kızartılmış
229
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.0,6 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 229 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 6,4 g 32%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 11 g | 0,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,6 g | 0,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 0,9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 22 g | 1,2 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 28 g | 1,5 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
- Ördek yumurtasından çırpılmış yumurtaçırpılmış, inek sütü ile156 kcal / 100 g
- Omlet ve çırpılmış yumurta161 kcal / 100 g
- Sahanda yumurtailave yağ olmadan157 kcal / 100 g
- Yumurtayarım yağlı süt ile237 kcal / 100 g
- Tereyağlı yumurtakızartılmış204 kcal / 100 g
- Yumurta tavabütün, ilave yağlı188 kcal / 100 g
- Omletyağda kızartılmış181 kcal / 100 g
- Tavuk yumurtasıyağsız kızartılmış (tavada)151 kcal / 100 g
Çırpılmış yumurta hakkında sorular
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarı 229 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarı 573 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 02.008 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç