Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta tava
Kalori ve besin değerleri
bütün, ilave yağlı
188
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.0,3 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 188 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 3,4 g 17%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 14 g | 0,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 6,8 g | 0,2 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 20 g | 0,5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 27 g | 0,6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 34 g | 0,8 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
- Sahanda yumurtailave yağ olmadan157 kcal / 100 g
- Bütün tavuk yumurtasıkızartılmış185 kcal / 100 g
- Tavada bütün yumurtatavuk, pişmiş193 kcal / 100 g
- Tavuk yumurtasımargarinde kızartılmış220 kcal / 100 g
- Tam yumurtakızartılmış, pişmiş196 kcal / 100 g
- Yumurtaçiğ140 kcal / 100 g
- Tereyağlı yumurtakızartılmış204 kcal / 100 g
- Yumurta akıkızartılmış104 kcal / 100 g
- Çırpılmış yumurtayağda kızartılmış229 kcal / 100 g
- Yumurtalı omletilave yağsız129 kcal / 100 g
Yumurta tava hakkında sorular
Yumurta tava ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta tava ürününün 100 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Yumurta tava ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta tava ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Yumurta tava ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta tava ürününün 150 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Yumurta tava ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta tava ürününün 200 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Yumurta tava ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta tava ürününün 250 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003716 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç