Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çırpılmış yumurta
Kalori ve besin değerleri
peynir ve pişmiş jambonla kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 4,5 g 22%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 16 g | 0,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,2 g | 0,2 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 25 g | 0,6 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 33 g | 0,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 41 g | 1,1 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
Çırpılmış yumurta hakkında sorular
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y720863 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
