Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çırpılmış yumurta
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış jambonla kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 2,9 g 15%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 15 g | 0,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 7,5 g | 0,2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 22 g | 0,7 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 30 g | 0,9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 37 g | 1,1 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
Çırpılmış yumurta hakkında sorular
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y725212 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
