Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pişmiş jambonlu yumurta
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 204 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 2,5 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 18 g | 0,6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,9 g | 0,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 27 g | 0,9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 35 g | 1,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 44 g | 1,4 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Patatesli ve pişmiş jambonlu omletkızartılmış, patatesli ve pişmiş jambonlu170 kcal / 100 g
- Çırpılmış yumurtahaşlanmış jambonla kızartılmış203 kcal / 100 g
- Pastırmalı yumurtakızartılmış201 kcal / 100 g
- Haşlanmış sebzeli ve pişmiş jambonlu omletkızartılmış, dolgulu136 kcal / 100 g
- Tereyağlı yumurtakızartılmış204 kcal / 100 g
- Domuz jambonupişmiş, tuzlanmış, tavada yağsız kızartılmış142 kcal / 100 g
Pişmiş jambonlu yumurta hakkında sorular
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 100 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 150 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 200 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambonlu yumurta ürününün 250 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y710352 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
