Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolatalı renin
Kalori ve besin değerleri
%2 yağlı süt ile hazırlanmış kuru karışım
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 85 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0,5 g 2%
- Sodyum 52 mg 2%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 50 µg 6%
- C vitamini 0,9 mg 1%
- D vitamini 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,29 mg 6%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0,33 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 126 mg 10%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 98 mg 8%
- Potasyum 182 mg 4%
- Çinko 0,51 mg 5%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 2,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,2 g | 13 g | 2,1 g |
| 1 porsiyon | 142 g | 121 | 4,6 g | 18 g | 2,9 g |
| 2 porsiyon | 284 g | 241 | 9,2 g | 37 g | 5,9 g |
| ½ porsiyon | 71 g | 60 | 2,3 g | 9,2 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 426 g | 362 | 14 g | 55 g | 8,8 g |
| 4 porsiyon | 568 g | 483 | 18 g | 74 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4,9 g | 20 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,5 g | 26 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8,1 g | 32 g | 5,2 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı renin tatlısıkuru karışım, tam yağlı süt ile hazırlanmış96 kcal / 100 g
- Vanilyalı renninkuru karışım, %2 yağlı süt ile hazırlanmış77 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı sütle hazırlanmış111 kcal / 100 g
- Vanilyalı renin tatlısıkuru karışım, %2 yağlı süt ile hazırlanmış77 kcal / 100 g
- Renin tabletleritatlandırılmamış84 kcal / 100 g
- Çikolatalı puding karışımıkuru karışım, normal362 kcal / 100 g
Çikolatalı renin hakkında sorular
Çikolatalı renin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün 100 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Çikolatalı renin ürününün 1 porsiyon (142 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün 1 porsiyon (142 g) miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Çikolatalı renin ürününün 2 porsiyon (284 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün 2 porsiyon (284 g) miktarı 241 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 37 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Çikolatalı renin ürününün ½ porsiyon (71 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün ½ porsiyon (71 g) miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Çikolatalı renin ürününün 3 porsiyon (426 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün 3 porsiyon (426 g) miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 55 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Çikolatalı renin ürününün 4 porsiyon (568 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün 4 porsiyon (568 g) miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 74 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Çikolatalı renin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Çikolatalı renin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı renin ürününün 150 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 20 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168789 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
