Tabağınızda ne olduğunu bilin
çikolatalı renin tatlısı
Kalori ve besin değerleri
kuru karışım, tam yağlı süt ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 96 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0,5 g 2%
- Sodyum 51 mg 2%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 27 µg 3%
- C vitamini 0,8 mg 1%
- D vitamini 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,29 mg 6%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0,32 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 124 mg 10%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasyum 179 mg 4%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 2,1 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 13 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 26 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 32 g | 8,4 g |
Benzer yiyecekler
çikolatalı renin tatlısı hakkında sorular
çikolatalı renin tatlısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
çikolatalı renin tatlısı ürününün 100 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
çikolatalı renin tatlısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
çikolatalı renin tatlısı ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
çikolatalı renin tatlısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
çikolatalı renin tatlısı ürününün 150 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
çikolatalı renin tatlısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
çikolatalı renin tatlısı ürününün 200 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 26 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
çikolatalı renin tatlısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
çikolatalı renin tatlısı ürününün 250 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 32 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4274 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
