Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çift hamburger
Kalori ve besin değerleri
fast food, sandviçler ve burgerler, normal, çift köfte, çeşniler ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 268 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 5,6 g 28%
- Lif 0,9 g 3%
- Sodyum 345 mg 15%
- Kolesterol 48 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 0,5 mg 1%
- D vitamini 0,06 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- B12 vitamini 1,6 µg 65%
Mineraller
- Kalsiyum 43 mg 3%
- Demir 2,6 mg 14%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 245 mg 5%
- Çinko 2,7 mg 25%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,15 mg 7%
- Selenyum 20,9 µg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 15 g | 17 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,4 g | 8,6 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 22 g | 26 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 30 g | 34 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 37 g | 43 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
- Büyük çift hamburgerçift, büyük köfte, baharatlar, sebzeler ve mayonez ile252 kcal / 100 g
- Çift cheeseburgerfast food, sandviçler ve hamburgerler, normal, çift köfte, çeşnilerle282 kcal / 100 g
- Çiftli cheeseburgerfast food, sandviç ve burger, normal, çift köfte, baharat ve sebzelerle251 kcal / 100 g
- İki katlı cheeseburgerfast food, normal köfte ve ekmek, baharatlı282 kcal / 100 g
- Çifte çizburgerfast food, çift, büyük köfte, çeşnilerle272 kcal / 100 g
- Özel soslu çift cheeseburgerfast food, sandviçler ve hamburgerler, normal, çift köfte, çeşniler ve özel sosla261 kcal / 100 g
- Hamburgerfast food, sandviçler ve burgerler, normal, tek köfte, sade297 kcal / 100 g
- Üçlü hamburgerfast food, sandviçler ve burgerler, büyük, üçlü köfte, çeşniler ile267 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 medium patties290 kcal / 100 g
- Klasik hamburgernormal köfte, baharatlı ve özel soslu iki katlı ekmek259 kcal / 100 g
Çift hamburger hakkında sorular
Çift hamburger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çift hamburger ürününün 100 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 17 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Çift hamburger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çift hamburger ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Çift hamburger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çift hamburger ürününün 150 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 26 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Çift hamburger ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çift hamburger ürününün 200 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 34 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Çift hamburger ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çift hamburger ürününün 250 g miktarı 670 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 43 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4638 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
