Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bütün tavuk
Kalori ve besin değerleri
derisiz, ızgara
168
kalorikcal başına 100 g
Protein31 g
Karb.0 g
Yağ4,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 168 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,9 g 6%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 31 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 16 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 47 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 62 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 78 g | 0 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Tavukderisiz, ızgara188 kcal / 100 g
- Izgara veya fırında tavukbütün, derisiz, yağsız, tuzlu179 kcal / 100 g
- Fırında tavukbütün, derisiz, yağsız, tuzsuz180 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, ızgara172 kcal / 100 g
- Izgara tavukızgara297 kcal / 100 g
- Bütün hindiderisiz, çiğ109 kcal / 100 g
- Kızarmış tavukbütün, derisiz, soya yağıyla, tuzsuz238 kcal / 100 g
- Derisiz ızgara tavuk göğsügöğüs, derisiz ızgara, yalnızca et148 kcal / 100 g
- Serbest gezen tavuk etibütün, derisiz, pişmiş, yağsız, tuzsuz188 kcal / 100 g
- Tütün çiğ tavukbütün, çiğ230 kcal / 100 g
Bütün tavuk hakkında sorular
Bütün tavuk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 100 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 150 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 200 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 250 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 78 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 250 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
