Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz mısır
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, süzülmüş, şekersiz
111
kalorikcal başına 100 g
Protein2,3 g
Karb.24 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 111 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 0,2 g 0%
- Lif 1,3 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 3,4 g | 37 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 4,5 g | 49 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 5,7 g | 61 g | 0,6 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday beyaz mısır unu361 kcal / 100 g
- Beyaz mısır irmiğinormal ve hızlı, zenginleştirilmiş, suyla pişmiş, tuzsuz71 kcal / 100 g
- Beyaz mısır unuözü alınmış, zenginleştirilmemiş370 kcal / 100 g
- Beyaz tatlı mısır haşlanmış tuzsuzhaşlanmış, süzülmüş, tuzsuz97 kcal / 100 g
- Beyaz tatlı mısır haşlanmış tuzluhaşlanmış, süzülmüş, tuzlu97 kcal / 100 g
- Haşlanmış beyaz tatlı mısır taneleridondurulmuş, koçansından ayrılmış, haşlanmış, süzülmüş80 kcal / 100 g
- Dondurulmuş beyaz tatlı mısır koçandan kesilmiş tanehaşlanmış, süzülmüş, tuzsuz80 kcal / 100 g
- Tuzlu haşlanmış beyaz tatlı mısır taneleridondurulmuş, koçansından ayrılmış, haşlanmış, süzülmüş, tuz eklenmiş80 kcal / 100 g
- Tatlı mısırkonserve, süzülmüş katı kısım, durulanmış64 kcal / 100 g
- Tatlı mısır taneleribuharda pişirilmiş, süzülmüş97 kcal / 100 g
Beyaz mısır hakkında sorular
Beyaz mısır ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz mısır ürününün 100 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Beyaz mısır ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz mısır ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Beyaz mısır ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz mısır ürününün 150 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 37 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Beyaz mısır ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz mısır ürününün 200 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 49 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Beyaz mısır ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz mısır ürününün 250 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 61 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0185A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
