Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz halibut
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, yahni usulü pişirilmiş
119
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ5,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,4 g 7%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 8,8 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 26 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 35 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 44 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Grönland halibutuderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş147 kcal / 100 g
- Beyaz balıkderin dondurulmuş, ağır ateşte pişirilmiş102 kcal / 100 g
- Kalkan balığıderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş74 kcal / 100 g
- Halibutçiğ85 kcal / 100 g
- Yabani halibutçiğ139 kcal / 100 g
- Pisi balığıAtlantik ve Pasifik, çiğ91 kcal / 100 g
- Atlantik halibutuçiftlik, çiğ102 kcal / 100 g
- Dil balığıderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş66 kcal / 100 g
- Cadı pisi balığıderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş64 kcal / 100 g
- Pisiderin dondurulmuş, kendi suyunda pişirilmiş69 kcal / 100 g
Beyaz halibut hakkında sorular
Beyaz halibut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T306252 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
