Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz halibut
Kalori ve besin değerleri
çiğ
133
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ5,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 133 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 30 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 50 g | 0 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Halibutçiğ85 kcal / 100 g
- Yabani halibutçiğ139 kcal / 100 g
- Atlantik halibutuçiftlik, çiğ102 kcal / 100 g
- Pisi balığıAtlantik ve Pasifik, çiğ91 kcal / 100 g
- Grönland halibutüçiğ186 kcal / 100 g
- Grönland pisi balığıçiğ, füme155 kcal / 100 g
- Pisi balığı filetosusos olmadan poşe edilmiş136 kcal / 100 g
- Atlantik halibutu dilimleritütsülenmiş, çiğ211 kcal / 100 g
- Yassı balıkçiğ70 kcal / 100 g
- Beyaz balıkçiğ113 kcal / 100 g
Beyaz halibut hakkında sorular
Beyaz halibut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 100 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 150 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 200 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Beyaz halibut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz halibut ürününün 250 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T306100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
