Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmekçik
Kalori ve besin değerleri
%100 buğday unundan, yağsız sütlü
275
kalorikcal başına 100 g
Protein9,5 g
Karb.46 g
Yağ5,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 275 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 5,2 g 7%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 9,5 g | 46 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,8 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 14 g | 69 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 19 g | 92 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 24 g | 115 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Yumuşak beyaz buğday ekmeği262 kcal / 100 g
- Beyaz ekmek rulosuticari üretim250 kcal / 100 g
- Sert beyaz buğday ekmeği279 kcal / 100 g
- Glutensiz beyaz ekmekglutensiz, beyaz, pirinç unu, pirinç nişastası ve mısır nişastası ile yapılmış239 kcal / 100 g
- Beyaz yumuşak sandviç ekmeğibeyaz, yumuşak254 kcal / 100 g
- Su bazlı beyaz ekmekyaklaşık %3 lif, ör. peynirli sandviç ekmeği274 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğikuarklı298 kcal / 100 g
- Kepekli sandviç ekmekleri%75 tam buğday unu, yağsız süt267 kcal / 100 g
- Buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday289 kcal / 100 g
- Orta kepekli sandviç ekmekleri%50 tam buğday unu, yağsız süt272 kcal / 100 g
Beyaz ekmekçik hakkında sorular
Beyaz ekmekçik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmekçik ürününün 100 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 46 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Beyaz ekmekçik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmekçik ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Beyaz ekmekçik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmekçik ürününün 150 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 69 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Beyaz ekmekçik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmekçik ürününün 200 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 92 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Beyaz ekmekçik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmekçik ürününün 250 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 115 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.206 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
