Tabağınızda ne olduğunu bilin

Barbecue beef sandwich, on wheat bun

Kalori ve besin değerleri

240

kalorikcal başına 100 g

Protein17 g

Karb.21 g

Yağ8,5 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 240 kcal —
Protein 17 g 34%
Karbonhidrat 21 g 8%
Yağ 8,5 g 11%
Doymuş yağ 3 g 15%
Lif 2 g 7%
Şekerler 8,4 g —
Sodyum 544 mg 24%
Kolesterol 44 mg 15%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 4 µg 0%
C vitamini 0,2 mg 0%
D vitamini 0,1 µg 1%
E vitamini 0,33 mg 2%
K vitamini 2,9 µg 2%
Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
Niasin (B3) 3,4 mg 21%
B6 vitamini 0,2 mg 12%
Folat (B9) 28 µg 7%
B12 vitamini 1,3 µg 54%
Kolin 54 mg 10%

Mineraller

Kalsiyum 65 mg 5%
Demir 2,5 mg 14%
Magnezyum 31 mg 7%
Fosfor 155 mg 12%
Potasyum 236 mg 5%
Çinko 4,2 mg 38%
Bakır 0,13 mg 14%
Selenyum 22,3 µg 41%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	240	17 g	21 g	8,5 g
1 porsiyon	270 g	648	46 g	58 g	23 g
2 porsiyon	540 g	1296	92 g	115 g	46 g
½ porsiyon	135 g	324	23 g	29 g	12 g
3 porsiyon	810 g	1944	138 g	173 g	69 g
4 porsiyon	1080 g	2592	184 g	230 g	92 g
50 g	50 g	120	8,5 g	11 g	4,3 g
150 g	150 g	360	26 g	32 g	13 g
200 g	200 g	480	34 g	43 g	17 g
250 g	250 g	600	43 g	53 g	21 g

Benzer yiyecekler

Barbecue beef sandwich, on wheat bun hakkında sorular

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 100 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 21 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 1 porsiyon (270 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 1 porsiyon (270 g) miktarı 648 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 58 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 2 porsiyon (540 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 2 porsiyon (540 g) miktarı 1296 kcal içerir; ayrıca 92 g protein, 115 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün ½ porsiyon (135 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün ½ porsiyon (135 g) miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 29 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 3 porsiyon (810 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 3 porsiyon (810 g) miktarı 1944 kcal içerir; ayrıca 138 g protein, 173 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 4 porsiyon (1080 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 4 porsiyon (1080 g) miktarı 2592 kcal içerir; ayrıca 184 g protein, 230 g karbonhidrat ve 92 g yağ içerir.

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef sandwich, on wheat bun ürününün 150 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 32 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27510135 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç