Tabağınızda ne olduğunu bilin
Arroz de marisco
Kalori ve besin değerleri
72
kalorikcal başına 100 g
Protein6,5 g
Karb.8,2 g
Yağ1,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 72 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 8,2 g 3%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,5 g | 8,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,3 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 13 g | 16 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 21 g | 3,5 g |
Benzer yiyecekler
Arroz de marisco hakkında sorular
Arroz de marisco ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Arroz de marisco ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Arroz de marisco ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Arroz de marisco ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Arroz de marisco ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Arroz de marisco ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Arroz de marisco ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Arroz de marisco ürününün 200 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 16 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Arroz de marisco ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Arroz de marisco ürününün 250 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 21 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1040 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
