Tabağınızda ne olduğunu bilin
Alaska mezgiti balık köftesi
Kalori ve besin değerleri
pane edilmiş, derin dondurulmuş, kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 178 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 6,7 g 9%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 19 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,1 g | 9,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 20 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 47 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Pane edilmiş Alaska mezgitderin dondurulmuş, kızartılmış257 kcal / 100 g
- Meyilli Alaska mezgitiderin dondurulmuş, kızartılmış291 kcal / 100 g
- Mezgit balık köftesikızartılmış124 kcal / 100 g
- Pane Alaska mezgitderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tava179 kcal / 100 g
- Alaska mezgitderin dondurulmuş72 kcal / 100 g
- Balık köftesi200 kcal / 100 g
- Balık parmaklarıAlaska mezgidinden, pane harçlı, derin dondurulmuş181 kcal / 100 g
- Alaska mezgitiderin dondurulmuş, ızgara95 kcal / 100 g
- Kömür balığı filetosupane harcına bulanmış, kızartılmış181 kcal / 100 g
- Pollakkızartma hamuruna bulanmış, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)277 kcal / 100 g
Alaska mezgiti balık köftesi hakkında sorular
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 100 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 19 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 150 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 28 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 200 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 37 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 250 g miktarı 445 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 47 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T930892 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
