Tabağınızda ne olduğunu bilin
Alaska mezgiti balık köftesi
Kalori ve besin değerleri
pane edilmiş, derin dondurulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 128 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 1,7 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 9,7 g | 18 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,9 g | 9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 15 g | 27 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 19 g | 36 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 24 g | 45 g | 4,3 g |
Benzer yiyecekler
- Pane edilmiş Alaska mezgitderin dondurulmuş147 kcal / 100 g
- Meyilli Alaska mezgitiderin dondurulmuş205 kcal / 100 g
- Alaska mezgitderin dondurulmuş72 kcal / 100 g
- Pane Alaska mezgitderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tava179 kcal / 100 g
- Mezgit balık köftesikızartılmış124 kcal / 100 g
- Balık parmaklarıAlaska mezgidinden, pane harçlı, derin dondurulmuş181 kcal / 100 g
- Balık köftesi200 kcal / 100 g
- Alaska mezgitiderin dondurulmuş, ızgara95 kcal / 100 g
- Kömür balığı ve pollockpane edilmiş, derin dondurulmuş175 kcal / 100 g
- Yağda Alaska mezgitiyarı konserve, süzülmüş274 kcal / 100 g
Alaska mezgiti balık köftesi hakkında sorular
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 100 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 150 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 27 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 200 g miktarı 256 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 36 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Alaska mezgiti balık köftesi ürününün 250 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 45 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T930800 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
