Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pane edilmiş Alaska mezgit
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 257 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 0,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 17 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,4 g | 8,2 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 25 g | 25 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 34 g | 33 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 42 g | 41 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Meyilli Alaska mezgitiderin dondurulmuş, kızartılmış291 kcal / 100 g
- Pane edilmiş kömür balığı ve pollockderin dondurulmuş, derin yağda kızartılmış257 kcal / 100 g
- Alaska mezgiti balık köftesipane edilmiş, derin dondurulmuş, kızartılmış178 kcal / 100 g
- Alaska mezgitderin dondurulmuş72 kcal / 100 g
- Balık parmaklarıAlaska mezgidinden, pane harçlı, derin dondurulmuş181 kcal / 100 g
- Balık kroketleriAlaska mezgitinden, pane edilmiş, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırında206 kcal / 100 g
- Pane harçlı morinaönceden kızartılmış, yağda kızartılmış212 kcal / 100 g
- Pollakkızartma hamuruna bulanmış, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)277 kcal / 100 g
- Kömür balığı filetosupane harcına bulanmış, kızartılmış181 kcal / 100 g
- Kömür balığı ve pollockpane edilmiş, derin dondurulmuş175 kcal / 100 g
Pane edilmiş Alaska mezgit hakkında sorular
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 100 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 16 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 150 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 25 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 200 g miktarı 514 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 33 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş Alaska mezgit ürününün 250 g miktarı 643 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 41 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T934292 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
