Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pane Alaska mezgit
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırın
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 5,5 g 7%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 0,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 11 g | 16 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,7 g | 8,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 17 g | 24 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 23 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 29 g | 41 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Meyilli Alaska mezgitiderin dondurulmuş, yağsız pişirilmiş (fırın)228 kcal / 100 g
- Pane edilmiş kömür balığı ve pollockderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)194 kcal / 100 g
- Alaska mezgitderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırın)106 kcal / 100 g
- Alaska mezgiti balık köftesipane edilmiş, derin dondurulmuş, yağsız pişirilmiş (fırın)142 kcal / 100 g
- Balık kroketleriAlaska mezgitinden, pane edilmiş, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırında206 kcal / 100 g
- Bordelaise usulü fırında balıkAlaska mezgiti, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırında132 kcal / 100 g
- Pollakkızartma hamuruna bulanmış, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)252 kcal / 100 g
- Pane harçlı morinaönceden kızartılmış, fırında pişirilmiş157 kcal / 100 g
- Balık parmaklarıAlaska mezgidinden, pane harçlı, derin dondurulmuş181 kcal / 100 g
- Mezgitderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (fırında)119 kcal / 100 g
Pane Alaska mezgit hakkında sorular
Pane Alaska mezgit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pane Alaska mezgit ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Pane Alaska mezgit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pane Alaska mezgit ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Pane Alaska mezgit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pane Alaska mezgit ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 24 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Pane Alaska mezgit ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pane Alaska mezgit ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 32 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pane Alaska mezgit ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pane Alaska mezgit ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 41 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T934262 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
