Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics

Calories et valeurs nutritionnelles

96
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides13 g
Lipides3,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 96 kcal —
  • Protéines 2,6 g 5%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 3,5 g 4%
  • Acides gras saturés 2,3 g 11%
  • Fibres 0,2 g 1%
  • Sucres 13 g —
  • Sodium 41,1 mg 2%
  • Cholestérol 10,8 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 30,5 µg 3%
  • Vitamine C 3 mg 3%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,13 mg 1%
  • Vitamine K 1,4 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 6,2 µg 2%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Minéraux

  • Calcium 120 mg 9%
  • Fer 0,09 mg 1%
  • Magnésium 10,4 mg 2%
  • Phosphore 79,9 mg 6%
  • Potassium 150 mg 3%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,06 mg 3%
  • Sélénium 2,5 µg 5%
  • Iode 13,6 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g962,6 g13 g3,5 g
50 g50 g481,3 g6,5 g1,8 g
150 g150 g1444 g20 g5,3 g
200 g200 g1925,3 g26 g7 g
250 g250 g2406,6 g33 g8,8 g

Questions sur : Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics

Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics ?

100 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics : 96 kcal, 2,6 g de protéines, 13 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics ?

50 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics : 48 kcal, 1,3 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics ?

150 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics : 144 kcal, 4 g de protéines, 20 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics ?

200 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics : 192 kcal, 5,3 g de protéines, 26 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics ?

250 g d’yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics : 240 kcal, 6,6 g de protéines, 33 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34658 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues