Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 98 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 3,3 g 4%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
- Fibres 0,7 g 2%
- Sucres 14 g —
- Sodium 26,9 mg 1%
- Cholestérol 8,5 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 33,2 µg 4%
- Vitamine C 11,4 mg 13%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,29 mg 2%
- Vitamine K 3,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamine B12 0,25 µg 10%
Minéraux
- Calcium 83,9 mg 6%
- Fer 0,21 mg 1%
- Magnésium 11,3 mg 3%
- Phosphore 65,5 mg 5%
- Potassium 153 mg 3%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 1,9 µg 3%
- Iode 10,3 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2,3 g | 14 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,2 g | 7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3,5 g | 21 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4,6 g | 28 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5,8 g | 35 g | 8,3 g |
Questions sur : Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics
Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics ?
100 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics : 98 kcal, 2,3 g de protéines, 14 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics ?
50 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics : 49 kcal, 1,2 g de protéines, 7 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics ?
150 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics : 147 kcal, 3,5 g de protéines, 21 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics ?
200 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics : 196 kcal, 4,6 g de protéines, 28 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics ?
250 g d’yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics : 245 kcal, 5,8 g de protéines, 35 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34621 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues