Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Wholewheat bread

Calories et valeurs nutritionnelles

213

calorieskcal pour 100 g

Protéines8.6 g

Glucides38.3 g

Lipides1.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	213	8.6 g	38.3 g	1.3 g
50 g	50 g	107	4.3 g	19.2 g	0.7 g
150 g	150 g	320	12.9 g	57.5 g	2 g
200 g	200 g	426	17.2 g	76.6 g	2.6 g
250 g	250 g	533	21.5 g	95.8 g	3.3 g

Combien de calories dans 100 g de wholewheat bread ?

100 g de wholewheat bread : 213 kcal, 8.6 g de protéines, 38.3 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de wholewheat bread ?

50 g de wholewheat bread : 107 kcal, 4.3 g de protéines, 19.2 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de wholewheat bread ?

150 g de wholewheat bread : 320 kcal, 12.9 g de protéines, 57.5 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de wholewheat bread ?

200 g de wholewheat bread : 426 kcal, 17.2 g de protéines, 76.6 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de wholewheat bread ?

250 g de wholewheat bread : 533 kcal, 21.5 g de protéines, 95.8 g de glucides et 3.3 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 821 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues