Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 249 kcal —
  • Protéines 8,2 g 16%
  • Glucides 45 g 17%
  • Lipides 3 g 4%
  • Acides gras saturés 0,9 g 5%
  • Fibres 3 g 11%
  • Sucres 1 g —
  • Sodium 464 mg 20%
  • Cholestérol 0,06 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0,23 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,78 mg 5%
  • Vitamine K 2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 33,3 µg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 18,8 mg 1%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 35,9 mg 9%
  • Phosphore 124 mg 10%
  • Potassium 151 mg 3%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cuivre 0,17 mg 19%
  • Manganèse 0,77 mg 33%
  • Sélénium 6,8 µg 12%
  • Iode 6,5 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2498,2 g45 g3 g
50 g50 g1254,1 g23 g1,5 g
150 g150 g37412 g68 g4,4 g
200 g200 g49816 g91 g5,9 g
250 g250 g62320 g114 g7,4 g

Questions sur : White bread, dark wheat flour, water

Combien de calories dans 100 g de white bread, dark wheat flour, water ?

100 g de white bread, dark wheat flour, water : 249 kcal, 8,2 g de protéines, 45 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de white bread, dark wheat flour, water ?

50 g de white bread, dark wheat flour, water : 125 kcal, 4,1 g de protéines, 23 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de white bread, dark wheat flour, water ?

150 g de white bread, dark wheat flour, water : 374 kcal, 12 g de protéines, 68 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de white bread, dark wheat flour, water ?

200 g de white bread, dark wheat flour, water : 498 kcal, 16 g de protéines, 91 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de white bread, dark wheat flour, water ?

250 g de white bread, dark wheat flour, water : 623 kcal, 20 g de protéines, 114 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 1295 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues