Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 141 kcal —
- Protéines 5.8 g 12%
- Glucides 16.5 g 6%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 1.9 g 10%
- Fibres 2.8 g 10%
- Sucres 1.9 g —
- Sodium 45.4 mg 2%
- Cholestérol 6.1 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 67.7 µg 8%
- Vitamine C 17.7 mg 20%
- Vitamine D 0.13 µg 1%
- Vitamine E 0.88 mg 6%
- Vitamine K 24.1 µg 20%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 0.55 mg 3%
- Vitamine B6 0.14 mg 8%
- Folates (B9) 56.2 µg 14%
- Vitamine B12 0.14 µg 6%
Minéraux
- Calcium 101 mg 8%
- Fer 0.78 mg 4%
- Magnésium 23.2 mg 6%
- Phosphore 108 mg 9%
- Potassium 217 mg 5%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.35 mg 15%
- Sélénium 3.4 µg 6%
- Iode 4.6 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 5.8 g | 16.5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.9 g | 8.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 8.8 g | 24.7 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 11.7 g | 32.9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 14.6 g | 41.2 g | 12.5 g |
Questions sur : Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling
Combien de calories dans 100 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ?
100 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling : 141 kcal, 5.8 g de protéines, 16.5 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ?
50 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling : 71 kcal, 2.9 g de protéines, 8.2 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ?
150 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling : 212 kcal, 8.8 g de protéines, 24.7 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ?
200 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling : 282 kcal, 11.7 g de protéines, 32.9 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ?
250 g de wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling : 353 kcal, 14.6 g de protéines, 41.2 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 1031 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues