Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de grains de blé

Calories et valeurs nutritionnelles

avec de l’huile d’olive, salée

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.3 g

Glucides9.7 g

Lipides2.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	79	2.3 g	9.7 g	2.8 g
50 g	50 g	40	1.2 g	4.8 g	1.4 g
150 g	150 g	119	3.5 g	14.5 g	4.2 g
200 g	200 g	158	4.6 g	19.3 g	5.5 g
250 g	250 g	198	5.8 g	24.1 g	6.9 g

Combien de calories dans 100 g de salade de grains de blé ?

100 g de salade de grains de blé : 79 kcal, 2.3 g de protéines, 9.7 g de glucides et 2.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de grains de blé ?

50 g de salade de grains de blé : 40 kcal, 1.2 g de protéines, 4.8 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de grains de blé ?

150 g de salade de grains de blé : 119 kcal, 3.5 g de protéines, 14.5 g de glucides et 4.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de grains de blé ?

200 g de salade de grains de blé : 158 kcal, 4.6 g de protéines, 19.3 g de glucides et 5.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de grains de blé ?

250 g de salade de grains de blé : 198 kcal, 5.8 g de protéines, 24.1 g de glucides et 6.9 g de lipides.

Source : tbca BRC0656B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues