Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Vorschmack, lamb mince, beef mince
Calories et valeurs nutritionnelles
248
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides1,9 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 248 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 1,9 g 1%
- Lipides 19 g 25%
- Acides gras saturés 7,5 g 37%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 1,6 g —
- Sodium 512 mg 22%
- Cholestérol 51,6 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 39,6 µg 4%
- Vitamine C 2,1 mg 2%
- Vitamine D 0,86 µg 4%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 6,1 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
- Niacine (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamine B6 0,35 mg 21%
- Folates (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamine B12 1,2 µg 50%
Minéraux
- Calcium 18,8 mg 1%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 18,5 mg 4%
- Phosphore 141 mg 11%
- Potassium 274 mg 6%
- Zinc 3,8 mg 35%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 14,3 µg 26%
- Iode 25,8 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 17 g | 1,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 8,5 g | 0,9 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 26 g | 2,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 34 g | 3,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 43 g | 4,7 g | 48 g |
Questions sur : Vorschmack, lamb mince, beef mince
Combien de calories dans 100 g de vorschmack, lamb mince, beef mince ?
100 g de vorschmack, lamb mince, beef mince : 248 kcal, 17 g de protéines, 1,9 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vorschmack, lamb mince, beef mince ?
50 g de vorschmack, lamb mince, beef mince : 124 kcal, 8,5 g de protéines, 0,9 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vorschmack, lamb mince, beef mince ?
150 g de vorschmack, lamb mince, beef mince : 372 kcal, 26 g de protéines, 2,8 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de vorschmack, lamb mince, beef mince ?
200 g de vorschmack, lamb mince, beef mince : 496 kcal, 34 g de protéines, 3,8 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de vorschmack, lamb mince, beef mince ?
250 g de vorschmack, lamb mince, beef mince : 620 kcal, 43 g de protéines, 4,7 g de glucides et 48 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34575 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues