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Volaille désossée mécaniquement sans peau, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

désossée mécaniquement, provenant des dos et des coux sans peau, crue

199
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides0 g
Lipides15 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 199 kcal —
  • Protéines 14 g 28%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 15 g 20%
  • Acides gras saturés 4,7 g 24%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sodium 51 mg 2%
  • Cholestérol 104 mg 35%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 32 µg 4%
  • Vitamine C 3 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacine (B3) 6,2 mg 39%
  • Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamine B6 0,32 mg 19%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Minéraux

  • Calcium 123 mg 9%
  • Fer 1,7 mg 10%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 154 mg 12%
  • Potassium 128 mg 3%
  • Zinc 1,8 mg 17%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 14,4 µg 26%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19914 g0 g16 g
1 portion227 g45231 g0 g35 g
2 portions454 g90363 g0 g70 g
½ portion113,5 g22616 g0 g18 g
3 portions681 g135594 g0 g105 g
4 portions908 g1807125 g0 g141 g
50 g50 g1006,9 g0 g7,7 g
150 g150 g29921 g0 g23 g
200 g200 g39828 g0 g31 g
250 g250 g49835 g0 g39 g

Questions sur : Volaille désossée mécaniquement sans peau, crue

Combien de calories dans 100 g de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

100 g de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 199 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (227 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

1 portion (227 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 452 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (454 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

2 portions (454 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 903 kcal, 63 g de protéines, 0 g de glucides et 70 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (113,5 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

½ portion (113,5 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 226 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (681 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

3 portions (681 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 1355 kcal, 94 g de protéines, 0 g de glucides et 105 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (908 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

4 portions (908 g) de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 1807 kcal, 125 g de protéines, 0 g de glucides et 141 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

50 g de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 100 kcal, 6,9 g de protéines, 0 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue ?

150 g de volaille désossée mécaniquement sans peau, crue : 299 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171105 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues