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Viande d'oie
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, avec graisse et peau
361
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides0 g
Lipides33 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 361 kcal —
- Protéines 17 g 33%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 33 g 42%
- Acides gras saturés 9,5 g 48%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 61 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamine B6 0,35 mg 21%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 270 mg 6%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cuivre 0,14 mg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 17 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,3 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 25 g | 0 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 33 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 41 g | 0 g | 82 g |
Questions sur : Viande d'oie
Combien de calories dans 100 g de viande d'oie ?
100 g de viande d'oie : 361 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande d'oie ?
50 g de viande d'oie : 181 kcal, 8,3 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande d'oie ?
150 g de viande d'oie : 542 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande d'oie ?
200 g de viande d'oie : 722 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 66 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande d'oie ?
250 g de viande d'oie : 903 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 82 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-375 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues