Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Viande de veau hachée
Calories et valeurs nutritionnelles
mijoté
205
calorieskcal pour 100 g
Protéines26.3 g
Glucides0 g
Lipides11.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 205 kcal —
- Protéines 26.3 g 53%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 11.1 g 14%
- Acides gras saturés 4.7 g 24%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 74 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1.5 µg 8%
- Vitamine E 0.16 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0.18 mg 14%
- Niacine (B3) 4.9 mg 31%
- Acide pantothénique (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamine B6 0.3 mg 18%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 3 µg 125%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 210 mg 17%
- Potassium 290 mg 6%
- Zinc 3.9 mg 35%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26.3 g | 0 g | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13.2 g | 0 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 39.5 g | 0 g | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 52.6 g | 0 g | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 65.8 g | 0 g | 27.8 g |
Questions sur : Viande de veau hachée
Combien de calories dans 100 g de viande de veau hachée ?
100 g de viande de veau hachée : 205 kcal, 26.3 g de protéines, 0 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande de veau hachée ?
50 g de viande de veau hachée : 103 kcal, 13.2 g de protéines, 0 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande de veau hachée ?
150 g de viande de veau hachée : 308 kcal, 39.5 g de protéines, 0 g de glucides et 16.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande de veau hachée ?
200 g de viande de veau hachée : 410 kcal, 52.6 g de protéines, 0 g de glucides et 22.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande de veau hachée ?
250 g de viande de veau hachée : 513 kcal, 65.8 g de protéines, 0 g de glucides et 27.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-095 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues