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Viande de bœuf hachée
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, étuvé
204
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides14 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 19 g 39%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 6,2 g 31%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 62 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,31 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Acide pantothénique (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 30 µg 8%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 3,7 mg 34%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 6 µg 11%
- Iode 10 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,7 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 29 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 48 g | 0 g | 35 g |
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Questions sur : Viande de bœuf hachée
Combien de calories dans 100 g de viande de bœuf hachée ?
100 g de viande de bœuf hachée : 204 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande de bœuf hachée ?
50 g de viande de bœuf hachée : 102 kcal, 9,7 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande de bœuf hachée ?
150 g de viande de bœuf hachée : 306 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande de bœuf hachée ?
200 g de viande de bœuf hachée : 408 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande de bœuf hachée ?
250 g de viande de bœuf hachée : 510 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-039 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
