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Haché d'agneau de Nouvelle-Zélande

Calories et valeurs nutritionnelles

congelé, mijoté

243
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides18 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 243 kcal —
  • Protéines 21 g 42%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 18 g 23%
  • Acides gras saturés 8,8 g 44%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 75 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,6 µg 3%
  • Vitamine E 0,29 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacine (B3) 4,2 mg 26%
  • Acide pantothénique (B5) 1 mg 20%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 2 µg 83%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 3,2 mg 18%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 170 mg 14%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 3,5 mg 32%
  • Cuivre 0,18 mg 20%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24321 g0 g18 g
50 g50 g12211 g0 g8,9 g
150 g150 g36531 g0 g27 g
200 g200 g48642 g0 g35 g
250 g250 g60852 g0 g44 g

Questions sur : Haché d'agneau de Nouvelle-Zélande

Combien de calories dans 100 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande ?

100 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande : 243 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande ?

50 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande : 122 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande ?

150 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande : 365 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande ?

200 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande : 486 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande ?

250 g d’haché d'agneau de Nouvelle-Zélande : 608 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-198 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues